Das Rauschen der Wellen geniessen und sich von der salzigen Meeresluft verzaubern lassen, während du auf dem Wasser dahingleitest. Verborgene Buchten und unberührte Küstenlinien entdecken und die Freiheit erleben – all das kann Seekajakfahren bedeuten: ob du als...
Zieleinlauf & Security der Packrafter am King of the Alps 2023, Copyright Martin Frick Erste-Hilfe-Kit – was sollte rein?Unsere Empfehlung für das Erste-Hilfe-Kit Diese Stückliste zur Ersten Hilfe hat sich über die Jahre aus unserer Erfahrung als sinnvoll...
In Erste-Hilfe-Kursen werden ständig neue Erkenntnisse aus der Forschung integriert, insbesondere in Bezug auf die Herz-Kreislauf-Wiederbelebung. Die heutige Methode zur Wiederbelebung für Laien-Ersthelfer betont die Bedeutung der Herzdruckmassage, während in der...